Worksheet: STOP Rap

Hãy rap về STOP! Với bài tập này, học sinh sẽ được giới thiệu phương pháp chánh niệm STOP mà các em có thể sử dụng để tập trung vào thời điểm hiện tại và quan sát cẩn thận môi trường xung quanh. Sau đó, họ sẽ viết một đoạn rap hoặc bài thơ STOP về phương pháp này cũng như lợi ích của nó. Cuối cùng, học sinh sẽ biểu diễn bài hát của mình cho các bạn cùng lớp nghe. Bảng tính cảm xúc xã hội này là một nguồn tài nguyên tuyệt vời để hỗ trợ học sinh lớp 4 và lớp 5 phát triển các kỹ năng tự quản lý, chánh niệm về hơi thở và hợp tác.