Worksheet: Reflections on Flow

Giúp học sinh của bạn vận động, suy nghĩ và viết bằng bảng tính cảm xúc xã hội này nhằm giúp trẻ phát triển các kỹ thuật tự nhận thức và chánh niệm. Học sinh sẽ nhảy theo cả nhạc có nhịp độ chậm và nhanh, chú ý kỹ đến việc chuyển động có thể tăng năng lượng hoặc khiến họ cảm thấy thư giãn như thế nào. Sau đó, họ sẽ ghi lại những suy nghĩ của mình về dòng chảy và mối liên hệ của nó với các lĩnh vực khác trong cuộc sống của họ. Bảng tính này được thiết kế cho chương trình giảng dạy lớp bốn hoặc lớp năm.